Dilatador vaginal
Hay veces que la penetración puede ser dolorosa y no sabemos muy bien por qué. Este dolor puede estar relacionado con el vaginismo o la atrofia vaginal y es importante prestarle atención para poder disfrutar sin molestias de las relaciones sexuales con penetración.
Podés consultar con un profesional para tu diagnóstico, recomendamos los dilatadores vaginales para conseguir mejorar el estado de tu vagina y mejorar la actividad sexual.
Principales características de los dilatadores vaginales
Sabes que algo va mal en tu vagina cuando sientes dolor durante la penetración, ya sea a solas, con tu pareja o con juguetes. Y claro, esto no es normal ni deseable.
Con ellos y con una dosis de paciencia podrás realizar un tratamiento paulatino con el que volverás a disfrutar de tus relaciones sexuales sin dolor.
¿Cómo utilizar los dilatadores para el vaginismo?
Los dilatadores te ayudarán a mejorar el estado de tu vagina, no te lances a usarlos directamente. Lo primero que te aconsejamos es que realices ejercicios de respiración suave, estar en relajación y crear si deseas momentos para vos. (podés usar la cratividad con la propia autoestimulación y con ayuda de fantasias o con la estimulación de alguna visual erotica).
En posición acostada, relajá y contraé y relaja consecutivamente los músculos del suelo pélvico.
Repite este ejercicio unas cuantas veces y después autoestimúlate con calma y paciencia. Acaricia tu clítoris suavemente y aprovecha la lubricación para introducir un dedo en la vagina (hasta donde puedas llegar sin que te cause molestias) y realizar los mismos ejercicios de Kegel mientras lo tienes dentro.
Después de haber probado con el dedo, ahora sí hacé lo mismo con los dilatadores vaginales. Utiliza siempre LUBRICANTE y hacelo de forma progresiva. Poco a poco, movelo hacia dentro y hacia fuera sin llegar a sacarlo completamente de la vagina.
Cuando te sientas con seguridad con el dilatador podés ir controlándolo manualmente ya que posee el agarre erogonometrico para mayor control. Y cuando estés preparadx empieza a hacer movimientos pélvicos suaves y controlados.
Detalles del Dilatador Vaginal:
